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schwarzwurzel -cremesuppe rezept
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Schnelle, cremige Schwarzwurzelsuppe

Diese herrlich cremige Schwarzwurzelsuppe ist perfekt, um kalte Tage aufzuwärmen oder einfach etwas schön Herzhaftes zu genießen. Die Suppe ist schnell fertig und sehr variabel.

Frische Schwarzwurzeln vorbereiten

Schäle frische Schwarzwurzeln gründlich. Achte unbedingt darauf, dabei dünne Handschuhe zu tragen, da sie einen klebrigen Saft absondern, der nur schwer zu entfernen ist. Außerdem färbt er die Haut braun, was nur sehr schwer abzuwaschen ist. Lege die geschälten Stücke sofort in eine Schüssel mit kaltem Wasser und Zitronensaft, denn sie verfärben sich an der Luft. Nur so bleibt deine Suppe schön weiß.

schwarzwurzel mit und ohne schalen
Frische Schwarzwurzel

Haltbarkeit

Im Kühlschrank bleibt frisch gekochte Schwarzwurzelsuppe für etwa 3–4 Tage frisch. Bewahre sie in einem verschlossenen Behälter auf, damit sie keine Gerüche vom Kühlschrank annimmt. Du kannst die Suppe auch problemlos einfrieren, lasse sie vorher nur vollständig abkühlen. So hält sie hält sich für 2–3 Monate.

cremesuppe-schwarzwurzel-croutons

Du magst cremige Suppen? Dann probiere auch Kartoffelcremesuppe mit Pilzen oder Spargelcremesuppe.

Cremige Schwarzwurzelsuppe mit Nuss-Croûtons
Aromatische Schwarzwurzelsuppe mit Thymian und krossen Croûtons kannst du schnell auf den Tisch zaubern. Hier ist unser erprobtes Rezept für jeden Tag.

Zeitaufwand

Gesamtzeit25 Minuten
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5 von 1 Bewertung
Menge4 Portionen

Zutaten

  • 800 g Schwarzwurzeln, frisch oder gefroren
  • 1 Zitrone
  • 700 ml kaltes Wasser
  • 4 EL Butter
  • 1 Zwiebel, mittelgroß
  • 2 Knoblauchzehen
  • 700 ml Gemüsebrühe
  • 300 ml Sahne
  • 1 reichliche Prise Muskat, gemahlen
  • 1,5 TL Thymian, getrocknet
  • Salz und Pfeffer

Für die Nuss-Croûtons

  • 100 g gehackte Walnüsse
  • 3 Scheiben Schwarzbrot, z. B. Pumpernickel oder Roggenbrot
  • Butterschmalz, oder Butter
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Anleitungen

  1. Gib das Wasser mit dem Zitronensaft in eine Schüssel. Nun zuerst die frischen Schwarzwurzeln schälen. Ziehe dir dazu unbedingt Handschuhe über, denn der austretende Saft ist klebrig und färbt deine Haut stark. Benutze am besten einen Sparschäler, schneide zuerst die Enden ab und schäle die Wurzeln dann von oben nach unten ab.
    Wenn du gefrorene verwendest, nimm sie rechtzeitig aus dem Gefrierschrank.
  2. Dann in etwa 2 bis 3 cm lange Stücke schneiden und in Zitronenwasser legen, um eine Verfärbung zu verhindern. Schneide eine oder zwei Wurzeln in feine Stücke und lege sie beiseite, diese werden später zur Einlage.
  3. Hacke dann die geschälte Zwiebel und den Knoblauch klein. Bereite einen ausreichend großen Topf vor, stelle ihn auf den Herd und gib etwas Butter hinein. Dünste Zwiebel und Knoblauch glasig und gib dann die vorbereiteten Schwarzwurzeln hinzu. Kurz durchschwenken, dann die Gemüsebrühe dazugeben.
  4. Lasse alles auf mittlerer Hitze 15 Minuten köcheln, bis die Wurzeln weich sind.
  5. Gib in der Zwischenzeit die fein geschnittenen Schwarzwurzelstücke mit etwas Butter in eine Pfanne. Dünste sie 10 Minuten lang bis sie gar sind und stelle sie beiseite.
  6. Gib dann die Sahne, Muskat und den Thymian hinzu. Köchele alles weitere 10 Minuten auf kleiner Flamme.
  7. In der Zwischenzeit machen wir die Croûtons. Schneide das Brot in etwa 1 cm große Würfel. Erhitze 2 Esslöffel Butterschmalz in einer Pfanne und gib die Brotwürfel hinein. Salze sie ein wenig und brate sie in etwa 10 bis 15 Minuten knusprig. Gib gegen Ende die gehackten Nüsse hinzu und röste sie mit. Stelle dann alles beiseite.
  8. Jetzt ist die Suppe fertig und kann mit einem Stabmixer püriert werden. Noch mit Salz und Pfeffer abschmecken, einen Spritzer Zitronensaft hineinrühren und dann kann sie serviert werden.
  9. Fülle die Teller oder Suppenschalen, gib einige gedünstete Schwarzwurzelstücke hinein und toppe alles mit den Nuss-Croutons.

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Omas Gelingtipps

Tipp: Eine besonders schaumige Suppe bekommst du übrigens, wenn du einen Teil der Sahne aufschlägst und sie erst kurz vor dem Servieren unter die heiße Suppe hebst.
Nährwerte1 Portion
Kalorien452 kcal
Kohlenhydrate11 g
Eiweiß6 g
Fett 44 g
Schnelle, cremige Schwarzwurzelsuppe 1Susanne Queck
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Schlagwörter:
Susanne Queck

Susanne Queck

Als Rezeptentwicklerin und Fachautorin mit über 15 Jahren Erfahrung widme ich mich traditionellen Rezepten für die moderne, heimische Küche. Mein Anliegen ist es, sie sowohl für erfahrene Hobbyköche als auch Einsteiger verständlich aufzubereiten und ausgiebig zu testen. Damit jeder zu Hause das gleiche Ergebnis hat. Zum Autorenprofil

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