Sprossen zuhause anbauen
Weizen keimen lassen
Start » Gesund lebenWeizensprossen sind sehr gesund. Im Vergleich zu Weizenkörnern, der immer noch häufigsten Getreideart in Deutschland, enthalten sie […]
Gesund leben
Sprossen zuhause anbauen
Weizengras selber ziehen
Start » Gesund lebenZur Anzucht von Weizengras in der Küche brauchst du qualitativ hochwertiges Bio-Saatgut und ein Keimgerät. Die Samen vorher […]
Sprossen zuhause anbauen
Tipps für Anbau-Einsteiger
Start » Gesund lebenWenn du ein paar Dinge beachtest, wirst du mit einer reichen Sprossen- oder Keimlingernte belohnt. Hier kommt […]
Sprossen zuhause anbauen
Sprossen selbst anbauen – Ein Überblick
Start » Gesund lebenWie gehst du am besten vor, wenn du bald frische Keime ernten willst? Wir sagen es dir […]
Küchenwissen
Kochen mit dem Dampfgarer – ein Leitfaden
Start » Gesund lebenDampfgaren ist eine der schonendsten Arten der Zubereitung von Lebensmitteln. In der heutigen Zeit, in der wieder […]
Sprossen zuhause anbauen
Sprossen anbauen: Der gesunde Garten in der Küche
Start » Gesund lebenScharfer Rettich, pikante Linsen oder milde Alfalfa – beim Sprossen keimen lassen hat man eine große Auswahl. […]
Küchenwissen
So stärkst du dein Immunsystem mit richtiger Ernährung
Start » Gesund lebenDer Winter sorgt durch die vielen dunklen Tage häufig nicht nur für trübe Stimmung, sondern schwächt auch […]
Küchenwissen
Vegetarische Rezepte einfach und lecker kochen
Start » Gesund lebenVegetarische Kost kann ein kulinarisches Geschmackserlebnis sein. Bei der vegetarischen Ernährung gilt es, das Verlangen nach Fleisch […]
Küchenwissen
Tee – wohltuender Genuss im Winter
Start » Gesund lebenDie kalte Jahreszeit macht Lust auf Getränke, die von innen wärmen. Eine heiße Tasse Tee wirkt wohltuend […]
Küchenwissen
Gesund und schonend: Ernährungstipps in der Schwangerschaft
Start » Gesund lebenWährend der Schwangerschaft gelten besondere Ernährungsregeln. Welche Lebensmittel erlaubt sind und worauf werden Mütter am besten verzichten […]
Küchenwissen
3 hausgemachte Säfte, die stärken und gut schmecken
Start » Gesund lebenDer menschliche Körper ist ein komplexes System. Wenn Schmerzen oder Unwohlsein aufkommen, musst du nicht einfach direkt […]
Küchenwissen
Die Kraft der Natur
Start » Gesund lebenWenn Du dich schon einmal gefragt hast, was eine gute Ernährung ausmacht, solltest Du vor allem auf […]
Küchenwissen
Mit den Enkeln kochen – so lernen sie gesunde Ernährung kennen
Start » Gesund lebenKinder lernen viel durch Nachahmung. Ernährungsgewohnheiten sind nicht angeboren, sie sind abgeguckt und erlernt. Damit Kinder schon […]